Superfoods ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ Cholesterol ທີ່ບໍ່ດີແລະປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈ: Avocados, legumes, ຜັກທຽມ, ແລະອື່ນໆ by Tatyana Ivanovich ມີນາ 22, 2023 0 Cholesterol ແມ່ນສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ສູງສາມາດນໍາໄປສູ່ພະຍາດຫົວໃຈ ...